Rééquilibrer la musculature du corps et obtenir une bonne posture générale. Renforcement des muscles trop faibles et décontraction des muscles trop tendus, en agissant principalement sur les fonctions stabilisatrices.
Depuis mon adolescence, j'adore le sport et j'ai décidé d'en faire mon job, afin de transmettre cette passion et le bénéfice du mouvement au quotidien. Quel bonheur de voir les participants sortir du cours avec le sourire!