Votre vue est précieuse… prenez-en soin! Ce cours vous rend conscient.e de l’importance de vos yeux, organe sophistiqué et complexe. Exercices de relaxation, de respiration, de visualisation et de musculation pour défatiguer, renforcer et améliorer votre vue.
Thérapeute dans les soins énergétiques depuis une vingtaine d'année, j'ai par la suite suivi une formation d'une année pour le bien être des yeux. C'est avec un grand dynamisme que j'anime des stages afin de déstresser ce magnifique organe de la vision.