Pilates niv1 lundi

Rééquilibrer la musculature du corps et obtenir une bonne posture générale. Renforcement des muscles trop faibles et décontraction des muscles trop tendus, en agissant principalement sur les fonctions stabilisatrices.

Enseignant: Marie-Claire Heer
Date: cours à l'année
Horaire: lundi 11h45-12h45
Lieu: Saussure
Prix: *CHF 345.- (réduit CHF 225.-), sem CHF 200.- (réduit CHF 130.-)
Nombre de places: 12